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可參加的工作坊
迈出改善健康的下一步！“掌控你的健康”帮助有持续健康问题的人，比如关节炎、心理健康障碍、慢性疼痛、癌症和糖尿病，通过提升自我管理技能，并提供建立自信和动力以获得更好健康的策略。
你有糖尿病吗？如果有的话，快来报名参加我们即将举行的“掌控你的糖尿病”工作坊吧。
注意：下面提到的“掌控你的健康”工作坊同样适合有残疾和其他慢性病的人参加。
可參加的工作坊
迈出改善健康的下一步！“掌控你的健康”帮助有持续健康问题的人，比如关节炎、心理健康障碍、慢性疼痛、癌症和糖尿病，通过提升自我管理技能，并提供建立自信和动力以获得更好健康的策略。
你有糖尿病吗？如果有的话，快来报名参加我们即将举行的“掌控你的糖尿病”工作坊吧。
注意：下面提到的“掌控你的健康”工作坊同样适合有残疾和其他慢性病的人参加。
芝加哥
Take Charge of Your Health (Chinese) ID# MA26-13
关于这个项目
通过提升自我管理能力，并提供建立信心和动力以改善健康的策略，使患有关节炎、心理健康障碍、慢性疼痛、癌症和糖尿病等持续健康问题的个人获得更多能力。
工作坊详情
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日期：2026年9月21日 — 2026年10月26日
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上课日：星期一
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工作坊总节数：6节
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时间：上午10:00 — 下午12:30
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语言：中文-普通话
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地点：Xilin St. Anthony社区中心，512 W. 28th Pl., Chicago, IL 60616（建筑在教堂后面）
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主办：Xilin协会
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班级负责人：石小红 & 钟灵田
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最大班级人数：15人
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最少班级人数：10人
准备好注册了吗？
想要注册或了解更多信息，请联系石晓红
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电话: (630) 935-5808
杜佩奇
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